Refleksoterapija / refleksna masaža stopal deluje holistično
Refleksoterapija / refleksna masaža stopal je terapevtska masaža stopal, ki stimulira naše senzorje oz. mehanoreceptorje v koži in podkožju na stopalih. Refleksoterapevt tako izvabi refleksni odziv in vpliva na delovanje celotnega telesa – še posebej na delovanje nezavednega živčnega sistema (simpatikusa in parasimpatikusa).
Refleksoterapija / refleksna masaža stopal se je izkazala kot učinkovita komplementarna terapevtska tehnika za:
- zmanjševanje stresa, zmanjša se število utripov srca in vdihov na minuto,
- vzpostavljanje hormonskega ravnovesja in s tem tudi zmanjšanje boleče menstruacije, povečanje plodnosti, zmanjšanje simptomov migrene in frekvence pojavljanj,
- olajšanje glavobola in manjše število pojavljanj glavobolov,
- znižanje visokega pritiska (hipertenzija),
- krepitev imunskega sistema,
- izboljšanje razpoloženja,
- ustvarjalnosti in koncentracije,
- pripomore k hitrejši in boljši rehabilitaciji oseb po možganski kapi, multipli sklerozi in okvari perifernih žicev (periferna nevropatija) pri osebah s sladkorno boleznijo tipa 2 in kroničnimi obstriktivnimi boleznimi (KOPB) kot npr. astma.
Med refleksoterapijo / refleksno masažo stopal zaznavate blagodejni občutek, ki se počasi iz stopal prenese po celem telesu.
Refleksoterapija / refleksna masaža stopal je primerna tudi za osebe, ki jim dotik po telesu ne godi.
Refleksologija je varna metoda, ki ponuja lajšanje vsakodnevnih obremenitev in lahko blaži posledice bolezni in okvar. Na splošno refleksologija izboljšuje zdravje in dobro počutje na telesni, čustveni in duhovni / moralni / etični ravni. Danes je dobro znano dejstvo, da lahko stres prispeva kar do 80% pri razvoju katere koli bolezni.
Refleksologija z ritmičnimi pritiski po stopalu draži različne mehanoreceptorje in tako sproži lokalno znižanje mišičnega tonusa kakor tudi splošno sprostitev celega telesa. Tako se prekine vzorec ponavljajočega stresa (vzrok za marsikatero bolezen in težavo) in ki je žal pogosto že kar način življenja posameznika.
Pokličite nas in se naročite:
Na vaša vprašanja odgovarjamo na MedOverNet forumu Fizioterapija in masaža.